Persoonlijke transformatie in 3 maanden
Ben je klaar voor een diepgaande verandering? In mijn drie maanden durende coaching traject begeleid ik je naar meer verbinding met jezelf en je omgeving. Dit traject is zorgvuldig opgebouwd en biedt ruimte voor persoonlijke groei, inzicht en blijvende transformatie.
Wat houdt het traject in?
Gedurende drie maanden werken we samen aan jouw ontwikkeling die bestaat uit:
- Twee individuele sessies per maand (in totaal 6 sessies van 90 min.)
- Regelmatig contact tussen de sessies voor ondersteuning en reflectie
- Praktische opdrachten om direct toe te passen in je dagelijks leven
- Nazorg om je resultaten te borgen en te integreren
Iedereen is uniek, daarom stem ik mijn begeleiding volledig af op jouw behoeften. Ik maak gebruik van verschillende bewezen methodieken, waaronder:
- Trauma Release Therapie®: om opgeslagen spanning en blokkades los te laten
- Systemisch werk: voor inzicht in familie- en gedragspatronen
- HeartMath®: voor meer emotionele balans en veerkracht
- Ademwerk: om stress te verminderen en vitaliteit te vergroten
- NLP: voor het doorbreken van beperkende overtuigingen
Door deze integrale aanpak ontstaat er ruimte voor echte, persoonlijke transformatie. Je leert luisteren naar je lichaam, oude patronen los te laten en nieuwe keuzes te maken die bij jou passen.
De investering voor dit complete traject bedraagt €1.799,00 (excl. btw).
Wil je ontdekken of dit traject bij jou past? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we naar jouw wensen en doelen.
Herstel en Veerkracht binnen organisaties
Werk je in een organisatie waar spanning, overbelasting of emotionele belasting merkbaar is? Dan is het essentieel om tijdig en effectief ondersteuning te bieden — niet alleen om uitval te voorkomen, maar ook om duurzame veerkracht op te bouwen.
Ik bied maatwerkbegeleiding voor zowel individuen als teams, met een aanpak die praktisch én diepgaand is. Denk aan voorlichtingen, workshops en lichaamsgerichte oefeningen, gecombineerd met inzichten uit onder andere Systemisch werk, Traumatherapie, HeartMath®, Ademwerk en NLP.
Mijn werkwijze is nuchter, professioneel en altijd afgestemd op wat er werkelijk nodig is. In een veilige en respectvolle setting werk ik samen met jullie aan herstel, bewustwording en duurzame verandering.
Benieuwd wat ik voor jouw organisatie kan betekenen? Neem vrijblijvend contact met me op.